شوربة التخسيس(1)فوق 25 سنة رجال وسيدات للدكيور احمد البديوى

المقـــــــــــــــــــــادير :

10ورقات كرنب

رأس
الكرنبة وقلبها
2 رأس قرنبيط
2 جزر أصفر
2 مكعب مرقة
بصلة

رأس
ثوم مفروم
2 لتر ماء
2 كوسة
2 عود نعناع
ورق لاورا
عود

قرفة
ملح وشطة وحبهان

الطريقــــــــــــــة
:

1-توضع المقادير السابقة في حلة ( أناء طبخ ) على
الماء لتغلى لمدة
45 دقيقة .
2-مقدار من نبات السلامكي ( من عند
العطار ) ويطحن فى المطحنة ويؤخذ
منه ملعقتان ( إذا كان الوزن ازيد من
100 ك ) وملعقة واحدة ( اذا كان أقل من 100 ك
) ويوضع في قطعة شاش
ويوضع مع المقادير وهي على النار تغلي وبعد مرور المدة المحددة
تعصر
قطعة الشاش في الخليط المغلي .
3-يضرب الخليط بعد الغلي في الخلاط ويؤخذ

منه كوب قبل الأفطار على الريق وكوب قبل العشاء .

*يمكن اخذ طبق منه بدلا من الكوب في حالة عدم ضربه في
الخلاط (
ممكن كمشروب أو أكل ) .
*أستمر على هذه الوصفة يومياً
لمدة 21 يوم ..... ثم يوم
بعد يوم .

» شوربة التخسيس للدكيور احمد البديوى
» شوربة الصاروخ ( 4 ) فوق 25 سنة رجال وسيدات تنزل في الشهر20:30 كيلو فوق 100كيلوا وتحت95 كيلو
» مدرسة محمد فريد ع بنات ترحب بكم
» نبذة عن حياة الدكتور احمد زويل
» رجيم بيشبع علي ضمنتي لد. احمد نوير